Τι καλύτερο δώρο μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας για τη νέα χρονιά από την παρακολούθηση ενός σεμιναρίου της Τέχνης της Ζωής ή, όπως είναι γνωστό διεθνώς, του The Art of Living! Πραγματοποιείται στη Ρόδο από την Πέμπτη 20 έως την Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2011 στη Σχολή Χορού της Έλλης Παρασκευά – Έλλη, σε ευχαριστούμε για άλλη μια φορά!
Το Διεθνές Ίδρυμα Art of Living είναι ένας μη κυβερνητικός οργανισμός, ο οποίος ανέπτυξε το διάσημο Continue reading
Τον τελευταίο χρόνο μπήκαν στη ζωή μου με τρόπο “μαγικό” θα μπορούσε να πει κανείς κάποια πράγματα, για τα οποία πάντα είχα ανησυχίες και εν μέρει ασχολούμουν, αλλά ποτέ δεν είχα δώσει ιδιαίτερη βαρύτητα. Ποια ήταν αυτά; Η γιόγκα, το Art of Living και τον Sri Sri Ravi Shankar, το ρέικι, τα ανθοϊάματα Bach, η μαγειρική και οι χειροτεχνίες, όπως η κατασκευή κοσμημάτων. Όλα αυτά μπορώ να πω ότι με ώθησαν να εντοπίσω στοιχεία και ανθρώπινες αξίες του εαυτού μου που ήξερα πως υπάρχουν αλλά δεν μπορούσα να τα προσδιορίσω, με βελτίωσαν και με βελτιώνουν καθημερινά ως ανθρώπινο ον και προσφέρουν όμορφες στιγμές τόσο σε μένα όσο και στους γύρω μου.
Σήμερα θα γίνει η έναρξη μικρών άρθρων για όλα τα παραπάνω, ούτως ώστε να μοιραστώ και μαζί σας όλα αυτά που απολαμβάνω στη ζωή μου.
Από τις 12 έως τις 16 Νοεμβρίου 2009 πραγματοποιείται για τρίτη φορά φέτος στη Ρόδο σεμινάριο του Art Of Living. Στους συμμετέχοντες δίνεται η ευκαιρία να μάθουν τη Sudarsan Kriya, μία μοναδική δυναμική τεχνική αναπνοής, κατά την οποία χρησιμοποιούνται συγκεκριμένοι αναπνευστικοί ρυθμοί για την εξάλειψη του άγχους και την ενίσχυση των ζωτικών οργάνων και συστημάτων του σώματος. Η τεχνική αυτή συνδυάζεται με διαλογισμό, καθώς και σημαντικές γνώσεις για τον τρόπο λειτουργίας του νου και την ανάπτυξη της ικανότητας να διαχειρίζεται κάποιος τα αρνητικά του συναισθήματα, εργαλεία που βοηθούν στην εξάλειψη του άγχους της καθημερινότητας. Με αυτόν τον τρόπο η επιτυγχάνεται η σωματική και πνευματική μας υγεία.
Η Sudarsan Kriya και όλες οι τεχνικές που μπορεί κάποιος να μάθει στο σεμινάριο βοηθούν και οδηγούν σε καλύτερη Continue reading
